あしたが変わるトリセツショー　じゃがいも新世界！健康効果＆うまみ爆上がり術 [総合] 2024年12月19日 午後7:30 〜 午後8:15 (45分) ダイエットに腸活に！？わざわざ取り入れたくなるヘルシー食材▼ひと工夫でレシピ激増！カレー・豚汁・ハンバーグが手間なし簡単豪華に▼秘密はデンプンの力を引き出すこと 拝啓じゃがいもさんへ！知られざる魅力を全国にお届けしますＳＰ▼ダイエットに腸活に！満腹指数ナンバー１の秘密。ボディービルダーも愛用！わざわざ取り入れたくなるヘルシー食材認定▼ひと工夫でレシピ激増！カレー・豚汁・ハンバーグ・ぜんざいが激変。時短ニョッキやグラタンも！料理が苦手な人が感動した手間抜き豪華レシピ▼秘密は、あの道具を使ってデンプンの「驚異の力」を引き出すこと。冬はモチとろ魅惑のトリセツで！