みんなで筋肉体操「パラアスリートといっしょ 太ももと尻」 [総合] 2020年9月13日(日) 午後11:55～午前0:00(5分) 「みんなで筋肉体操」、シーズン５は鍛え抜かれたパラアスリートといっしょ！！２回目は太ももと尻を追い込みます。浅いスクワットは浅はかなスクワットですよ！ 最新の理論を駆使した筋トレを、テレビを見ながらレッツトライ！今回はパラアスリートといっしょに「太ももと尻」を鍛えます。時間をかけてたくさん行う必要はありません。丁寧にしっかり継続して行えば、５分で最高の筋肉を手に入れることができます。きっちり筋肉を追い込んでいきましょう。さあみなさんご一緒に「筋肉は裏切らない！」。